Обыденно начинался субботний день, 13 апреля. С той лишь разницей, что ввиду грозового предупреждения, время тренировки было перенесено на 9.00
Спортсмены по разному настраиваются на объёмную тренировку. А сегодня у нас по плану была именно такая работа. Кросс и длительная ходьба 12-15 километров в Долине Роз. Как и предполагал, после вчерашней прикидки, практически все сделали тренировку без особых проблем. К тому же над спортсменами не давлела задача бежать и идти каждый километр с определённой скоростью, а потому​ придерживаясь пульсового режима, можно было по ходу движения наслаждаться погодой и окружающими пейзажами. Такие тренировки относятся к категории восстановительных. Они одновременно и развивают и дают возможность отдохнуть эмоционально и психологически. Благо, что предсказатели погоды в очередной раз проиграли в очном поединке с природой и обещанный на 11.00 дождь так и не начался вовремя. А нам это только на руку. Мы успели без спешки и суеты провести хорошую тренировку. А после обеда у всех ребят была задача, как я её называю, выполнения продовольственной программы. Так как завтра заканчивается наш сбор и мы выезжаем домой, то всем необходимо было прикупить питание на дорогу, а также приобрести сувениры и подарки.
Ну, а что до обещанного дождя, то он начался только в 17.00. Но к этому времени, мы уже успели сделать всё намечанное на этот день и поэтому могли спокойно разойтись по своим домам и посвятить этот вечер просмотру телепередач и чтению книг.